Версия для слабовидящих

logo

МБУК «Большеулуйская ЦБС»

Версия для слабовидящих

«Физкультура — основа долголетия»

15 февраля для слушателей факультета «Здоровье» прошло очередное занятие «Физкультура — основа долголетия», лектором которой была Ирина Николаевна Манкевич , специалист по социальной работе комплексного центра социального обслуживания,  инструктор по спорту секции «Адаптивная физическая культура» СК «Олимп».
Ирина Николаевна рассказала о важности правильной осанки и походке, о правильной работе стоп, о мышцах, триггерных точках и как их убрать и что такое фасция.
Пригласила всех желающих в секцию «Адаптивной физической культуры».